Varför små problem blir stora

Halvtom eller halvfull bägare? Är dagens överraskning ett hinder eller en utmaning? Och beror din syn på saken på din läggning eller dagsformen? Hur hanterar du den? Frågor som varken har rätt eller fel svar, utan individuella sådana beroende på förutsättningar och omständigheter.

En annan fråga jag ibland grunnar över får jag svar på via Modern Psykologis (MP) webbplats. Detta med att skapa problem ur intet. Eller att låta småsaker anta orimliga proportioner.

Enligt Hanna Adler och Björn Adler, psykologer/neuropsykologer och psykoterapeuter som skriver på MP, beror det på att människan är inriktad på socialt samspel och på att lösa problem. Om sådana uteblir ser hjärnan till att skapa dem.

Dessutom tycks hjärnan ha svårt att skilja på verklighet och fantasi, vilket leder till att hjärnspöken kan bli och upplevas som riktiga, skrämmande problem. Som exempel nämner de rädslan för mörker eller öppna platser.

Osökt tänker jag att det gäller att välja sina spöken eller att hålla hjärnan i skack, så att inte liten blir alltför stor och ohanterlig. Med önskan om en bra, hyffsat problemfri dag!

Källa: Modern Psykologi, Hjärnan skapar gärna nya problem (2012-04-23)

Advertisements
This entry was posted in Coffee Shop, Research, Swedish and tagged . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s